今週の献立 – スタンダード

■4月29日（月）
・お休みです

■4月30日（火）
＜483kcal　3.3g＞
・鶏の油淋鶏ソースとオムレツ
・マカロニナポリタン
・れんこんサラダ
・じゃがいものコンソメ煮
・つけもの

■5月1日（水）
＜397kcal　4g＞
・2色チキンロールとふんわり野菜豆腐寄せ
・切干大根煮
・たけのこの中華炒め
・もやしの柚子サラダ
・つけもの

■5月2日（木）
＜404kcal　3.4g＞
・ポークチャップとあさりと菜の花のクリーミーフライ
・北海道産ホッケすり身揚和風あん
・大根きくらげ和え
・根菜サラダ
・つけもの

■5月3日（金）
・お休みです

■5月4日（土）
・お休みです

■5月6日（月）
・お休みです

■5月7日（火）
＜451kcal　3.5g＞
・豚肉のプルコギとおまかせフライ
・ペンネアマトリチャーナ～イタリア～
・チキンステーキ
・小松菜の和え物
・つけもの

■5月8日（水）
＜511kcal　5.1g＞
・白身魚の洋風焼～サワークリーム付～とベーコンマヨカツ
・チリコンカン～メキシコ～
・がんも煮
・アボカドポテトサラダ
・つけもの

■5月9日（木）
＜509kcal　2.8g＞
・豚肉と大根のどて煮風とコーンたっぷりフライ
・チミチュリチキン～アルゼンチン～
・洋風れんこん炒め
・ミモザサラダ
・つけもの

■5月10日（金）
＜478kcal　2.6g＞
・ハンバーグポルチーニクリームソースと白身フライ
・ラタトゥイユ～フランス～
・高野豆腐の煮物
・白滝のねぎ炒め
・大根なます

■5月11日（土）
＜385kcal　3.1g＞
・キャベツとひき肉の中華玉子とじ
・おまかせフライ
・しんじょう
・チンゲン菜のサラダ
・白菜の煮物

■4月15日（月）
＜375kcal　2.4g＞
・チキンバーハニーマスタード付きといかハンバーグ
・山菜煮
・きのこのバター炒め
・カリフラワーサラダ
・つけもの

■4月16日（火）
＜453kcal　3g＞
・豚肉と厚揚げの煮物とハムとベーコンＭＩＸフライ
・春雨サラダ
・なすの中華炒め
・さわらの漬焼き
・つけもの

■4月17日（水）
＜365kcal　3g＞
・白身魚の黒酢あんとチキンステーキ
・オクラともずく和え
・ぜんまい煮
・白菜サラダ
・つけもの

■4月18日（木）
＜380kcal　2.5g＞
・春野菜のチンジャオロースと完熟トマトソースのピザロール
・切干大根のケチャップ炒め
・たらの塩焼き
・ポテトサラダ
・つけもの

■4月19日（金）
＜338kcal　3.8g＞
・赤魚の漬け焼きとかきあげ
・じゃが煮
・白菜と昆布のわさび和え
・ひじきと白滝のサラダ
・つけもの

■4月20日（土）
＜339kcal　2.6g＞
・きのこと野菜の生姜炒め
・おまかせフライ
・ふんわり豆腐寄せ
・チンゲン菜のサラダ
・ごぼうのバター醤油炒め

■4月22日（月）
＜542kcal　5g＞
・鶏肉とじゃがいものガリバタソースとやみつきハムキャベツカツ
・昆布煮
・小松菜の白和え
・ウインナーカレー炒め
・つけもの

■4月23日（火）
＜348kcal　2.1g＞
・たけのこごはん
・豚肉と大根のみそ煮といかメンチカツ
・れんこんの中華炒め
・カレイ漬焼き
・ほうれん草サラダ
・つけもの

■4月24日（水）
＜501kcal　5.3g＞
・ハンバーグ黒トリュフ付きと梅しそささみフライ
カリフラワーとじゃが芋炒め
・キャベツサラダ
・がんもの煮物
・つけもの

■4月25日（木）
＜417kcal　3g＞
・次郎系風野菜炒めと白身フライ
・ひじき煮
・高野豆腐の洋風玉子とじ
・玉ねぎと紫キャベツのラぺ
・つけもの

■4月26日（金）
＜354kcal　4g＞
・タラ鍋風とグラタンコロッケ
・もやしとカニカマ炒め
・小松菜の和え物
・ひじきと牛蒡のわさびサラダ
・つけもの

■4月27日（土）
＜351kcal　2.2g＞
・鶏肉の味噌炒め
・おまかせフライ
・つくね巻き
・青菜のごま和え
・ピリ辛大根とこんにゃく