3月8日~3月13日の献立

■3月8日(月)
<495kcal 2.6g>
・エスカベッシュスペシャル
・小松菜と豚肉の炒め物
・ポテトサラダ
・五目饅頭

■3月9日(火)
<539kcal 2.4g>
・たら天ぷらのおろしあんかけ
・豚すき焼き
・煮物(蓮根、がんも、オクラ)
・キャベツサラダ
・オムレツ
・華大根

■3月10日(水)
<415kcal 2.6g>
・ソース唐揚げ
・オクラサラダ
・ジャージャー麺
・ほうれん草の生姜醤油和え
・煮物(大根、こんにゃく、イカ団子)

■3月11日(木)
<366kcal 2.3g>
・あじ幽庵焼き
・ポトフ(ロールキャベツ、人参、ブロッコリー)
・チキンカツ
・チンゲン菜のおかか和え
・ひじきサラダ

■3月12日(金)
<582kcal 2.8g>
・ハンバーグのきのこあんかけ
・焼きビーフン
・イカ野菜カツ
・インゲンごま和え
・煮物(絹ごし揚げ、里芋、スナップエンドウ)
・赤ウインナーカレー天

■3月13日(土)
<364kcal 2.6g>
・韓国風炒め
・おまかせフライ
・ボンゴレマカロニ
・オクラの和え物
・薄紅饅頭

3月15日~3月20日の献立

■3月15日(月)
<528kcal 2.9g>
・味噌トンカツ
・切干大根の煮物
・さば照り焼き
・チンゲン菜の和え物
・玉葱サラダ

■3月16日(火)
<547kcal 3.1g>
・麻婆茄子
・春巻
・煮物(大根、タコ八、スナップエンドウ)
・いんげんのゆかり和え
・マカロニサラダ
・三色豆

■3月17日(水)
<448kcal 2.5g>
・鶏肉の照り焼き
・春雨の酢の物
・竹の子の味噌炒め
・ほうれん草の和え物
・白身フライ
・こんにゃくのピリ辛煮

■3月18日(木)
<463kcal 2.4g>
・イカフライ・ハムステーキ
・小松菜のピーナッツ和え
・煮物(花さつま、絹厚揚げ、オクラ)
・キャベツサラダ
・めかぶ
・大根とごま高菜の和え物

■3月19日(金)
<458kcal 2.6g>
・肉豆腐
・コロッケ
・赤魚の味噌漬け
・オクラとひじきの和え物
・煮物(イカ団子、なす、蓮根)

■3月20日(土)
・お休みです

2月22日~2月27日の献立

■2月22日(月)
<430kcal 2.7g>
・ソース豚
・煮物(里芋、高野豆腐、人参など)
・かに玉あんかけ
・キャベツの酢の物
・大学いも

■2月23日(火)
・お休みです

■2月24日(水)
<401kcal 2.6g>
・さば味噌煮
・玉葱サラダ
・小松菜と豚肉の炒め物
・ハムステーキ
・ごぼうごま和え
・たれ付き肉団子

■2月25日(木)
<529kcal 2.8g>
・油淋鶏
・チンジャオロース
・煮物(枝豆がんも、スナップエンドウ)
・チンゲン菜のサラダ
・もやしとイカの酢味噌和え

■2月26日(金)
<475kcal 2.8g>
・赤魚の照焼き
・ポテトチーズグラタン
・肉豆腐
・串カツ
・切干大根の煮物

■2月27日(土)
<405kcal 2.6g>
・豚肉の生姜焼
・おまかせフライ
・ハンバーグ
・小松菜のピーナッツ和え
・きんぴらごぼう

3月1日~3月6日の献立

■3月1日(月)
<562kcal 2.8g>
・ハンバーグのデミグラスソース
・キャベツサラダ
・山菜のピリ辛炒め煮
・うずら卵串フライ
・いんげんピーナッツ和え
・竹輪紅生姜天

■3月2日(火)
<375kcal 2.5g>
・赤魚バジル焼き
・ひじきの煮物
・ナポリタン
・ハムカツ
・白菜のごま和え

■3月3日(水)
<369kcal 2.8g>
・ちらし寿司
・コロッケ
・煮物(大根、人参、ごぼう天)
・鶏肉のパン粉焼き
・ほうれん草お浸し

■3月4日(木)
<461kcal 2.6g>
・さば塩焼き
・蓮根金平
・メンチカツ
・もやしナムル
・里芋の煮物

■3月5日(金)
<507kcal 3.1g>
・クリームシチュー
・手作りチキンカツ
・小松菜の煮浸し
・ミニフランク
・ごぼう土佐煮
・大根生酢

■3月6日(土)
<430kcal 2.1g>
・がんも玉子とじ
・おまかせフライ
・鶏肉のカレー焼き
・マカロニサラダ
・れんこんきんぴら

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